青少年性心理困擾對策青少年是個體從童年向成年發(fā)展的過渡時期，這個階段個體的生理發(fā)育加速，第二性征開始出現(xiàn)并迅速發(fā)展，而心理發(fā)展相對緩慢，個體在性心理發(fā)育中出現(xiàn)了許多矛盾、困惑和煩惱，到了青春期，許多人都會對性有高度的敏感度看到有關(guān)兩性內(nèi)容的書或電視，自己會產(chǎn)生莫明的沖動和興奮，男孩甚至?xí)幥o不有自主地勃起，女孩陰道分泌物增多;看到漂亮的異性時，腦于里時常情不自禁地想入非非。于是，有的人會認(rèn)為自己變壞了，腦子變復(fù)雜了，為此很懊悔自責(zé)作為主攻少兒心理衛(wèi)生的專家，王教授在接受采訪時介紹說，從目前的咨詢來看，許多青少年心理問題涉及性心理問題。由于傳統(tǒng)觀念的作用，以性問題為由直接來就診的青少年還不是很多，但在咨詢過程中約50%的青少年存在與性有關(guān)的困惑。王教授針對目前青少年比較突出的性心理問題做出分析并提出相應(yīng)對策。性心理問題一手淫不少青少年錯誤地認(rèn)為手淫是不好的事，從而覺得自己是不好的人，在這種負(fù)罪感壓力下，許多人的學(xué)習(xí)生活受到極大影響。對策首先應(yīng)端正對手淫的認(rèn)識，手淫是青春期的一個正常性行為，是性生理發(fā)育和性心理發(fā)展的自然產(chǎn)物，它是一種正常的自慰行為，一般來說，手淫本身并無特別的害處，也不會影響日后的性生活和生育。如果手淫太過頻繁，沉溺于其中而不能專心學(xué)習(xí)，家長和老師要幫助其進(jìn)行行為調(diào)整。常用的調(diào)整方法有轉(zhuǎn)移注意力，比如聽音樂，想自己感興趣的事，或者在手上用力彈橡皮筋；注意鍛煉身體，就寢前做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，上床后盡快入睡，早上醒來不要賴床不起。如果情況比較嚴(yán)重，可以向心理咨詢師咨詢或給予藥物治療。性心理問題二同性或異性間交往青少年男女主動地與同性相處，發(fā)展友誼，有心里話主動告訴同伴，而不愿向父母吐露心思，這是正常現(xiàn)象，談不上什么同性戀。青春期的孩子在身體發(fā)育的同時，自然而然地想了解異性，想接近異性的欲望，這種需要是正常的，有的老師總認(rèn)為這樣不好，甚至亂戴早戀的帽子，這些都不利于孩子身心發(fā)育。對策家長和老師應(yīng)注意培育青少年與同性、異性交往能力，幫助其在與異性交往中把握自己，提醒他們以友誼、學(xué)習(xí)為重。性心理問題三“戀父母情結(jié)”從心理學(xué)角度講，每個人都有潛在地“戀父”或“戀母”情結(jié)，但隨著年齡增大，社會角色、性別角色明晰，這種傾向會逐漸消失。如果青春期還表現(xiàn)出強(qiáng)烈的戀母情結(jié)，多屬心理問題。對策父母愛孩子是天性，但為人父母也該注意從小讓孩子得到相等的父愛和母愛，孩子的感情天平才不會傾斜。其次要注意培養(yǎng)孩子與同伴交往的能力，幫助他們順利融入同性伙伴中去。對于有“戀父母”傾向的孩子，要減少其與依戀一方的接觸，對孩子進(jìn)行社會性別角色再教育，學(xué)會與異性的交往，逐漸擺脫對父親或母親的過分依戀。如何理性對待青少年性幻想到了青春期，少男少女的性腺開始發(fā)育并逐漸趨于成熟，于是在它的作用下，會產(chǎn)生性激素，男性主要為雄激素，女性主要為雌激素。在激素的作用下，人就會產(chǎn)生性意識，就會對與性有關(guān)的東西產(chǎn)生好奇探究的心理。并且時時產(chǎn)生性沖動，這是青春發(fā)育中再正常不過的現(xiàn)象。但這時的少女少女，無論身體或心理，都遠(yuǎn)未達(dá)到成熟，還不能如成年人那樣，通過合法的夫妻關(guān)系滿足自己的性欲望，于是，常常在性的刺激下產(chǎn)生與之有關(guān)的聯(lián)想，我們稱之為“性幻想”。正如著名性學(xué)家賀蘭特.凱查杜里安指出的，性幻想是所有性現(xiàn)象中最為普遍的，很難想象什么人會沒有這種心理。性幻想中還會伴有相應(yīng)的情緒反應(yīng)或欣喜若狂或怏怏不樂，由此獲得一定的性滿足。性幻想對進(jìn)入青春期的孩子來說，是正常的性生理和性心理現(xiàn)象。但是，承認(rèn)性幻想是相當(dāng)普遍的正常的性心理現(xiàn)象，決不是說可以沉湎其中。因為青春期是人的黃金時期，要做的事實在是太多了。所以，在這方面少男少女要做到三點(diǎn)一是別太把性幻想當(dāng)回事，有時候想想就想想，不必為此而自責(zé)自罪，這樣反而會使你對性幻想淡漠一些，這一點(diǎn)很重要。二是平時注意把自己的精力集中到學(xué)習(xí)和其他豐富多彩的活動上去。三是不要接觸黃色淫穢書刊，那些書刊專門渲染男女的性活動，對青少年有很強(qiáng)的挑逗刺激作用。人的大腦活動有一個特點(diǎn)，就是同一時間只能有一個興奮中心，這就是平常說的“一心不可二用”。當(dāng)你滿懷興奮地去做那么多事情的時候，性幻想也就不辭而別了。性教育包括性生理、性心理、性道德等方面，不同年齡階段有不同的內(nèi)容和方法，家長和老師要注意有針對性地給予正確的性教育和性指導(dǎo)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)青春期的孩子面臨性方面的苦惱時，不要大驚小怪或不聞不問，而應(yīng)積極面對，正確指導(dǎo)，幫助他們順利度過性萌動期。