不能因?yàn)槭撬囆g(shù)生就自我放棄，反而因?yàn)槭撬囆g(shù)生，要對(duì)自己有更高的要求和追求，如果在學(xué)好藝術(shù)的同時(shí)，文化課也提升很多，豈不是更好？普考生用一本的分?jǐn)?shù)拼了命才達(dá)成所愿，而藝術(shù)生只要抓好文化課，也許就能二本的分?jǐn)?shù)上個(gè)一本的大學(xué)。祝福每個(gè)在藝考道路上奮斗的學(xué)子！

1.學(xué)大教育（輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)比較厲害）

2.金博教育（學(xué)員認(rèn)可度高）

3.博眾未來(lái)教育（比較受歡迎）

4.京譽(yù)教育（學(xué)員認(rèn)可度高）

5.龍文教育

6.學(xué)好樂(lè)教育

7.戴氏教育

8.精勤教育

9.京太教育

10.秦學(xué)教育

以上內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅供大家參考,由于數(shù)據(jù)每年都有一些變化，一些信息可能不準(zhǔn)確沒(méi)有統(tǒng)計(jì)全面也歡迎大家指正。如果您有其他問(wèn)題，您也可以咨詢(xún)?cè)诰€(xiàn)客服。獲取咨詢(xún)計(jì)劃。

學(xué)大教育，總部坐落于北京朝陽(yáng)，自2001年創(chuàng)立至今，歷經(jīng)19年的發(fā)展，已在全國(guó)100多所城市，設(shè)有600多所學(xué)習(xí)中心，在全國(guó)擁有20000多名員工，其中超過(guò)百分之八十的員工為專(zhuān)職教師和課件研發(fā)人員。

歷經(jīng)多年發(fā)展，學(xué)大始終堅(jiān)持教研+”戰(zhàn)略的核心思想，從“教研+教師”、“教研+課程”、“教研+平臺(tái)”、“教研+評(píng)估”四個(gè)層面指導(dǎo)學(xué)大的教學(xué)研究，全面保障學(xué)大的教育教學(xué)質(zhì)量，經(jīng)教研研究先后推出多種優(yōu)質(zhì)課程：VIP1對(duì)1輔導(dǎo)、個(gè)性化小組輔導(dǎo)、小升初擇校需求、中考沖刺、高考沖刺、藝考文化課輔導(dǎo)等多元化教育產(chǎn)品，滿(mǎn)足了新時(shí)代學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求。21年來(lái)學(xué)大始終堅(jiān)持教學(xué)質(zhì)量打磨與課后服務(wù)提升，贏得了家長(zhǎng)和社會(huì)的高度贊譽(yù)!

高考心理調(diào)節(jié)必備十大技巧有哪些？

高考是一場(chǎng)斗智的戰(zhàn)役，還是一場(chǎng)斗心理的戰(zhàn)役，因?yàn)楦呖嫉娜松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，考生難免會(huì)有點(diǎn)緊張，考生的心態(tài)有很大的決定作用，下面是高考心理調(diào)節(jié)的十個(gè)技巧：

1高考心理調(diào)節(jié)十大技巧

1.強(qiáng)化自信

在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過(guò)多自我責(zé)備，要多看、多想、多憶自己的長(zhǎng)處和潛力，激發(fā)自信心。

2.優(yōu)化情緒

在情緒緊張的時(shí)候，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，哼哼小調(diào)，或伸伸手，彎彎腰，搖搖脖子，扭扭屁股;或漫步戶(hù)外，看看云霞，聽(tīng)聽(tīng)蛙聲;或與同學(xué)聊聊天，講講趣事，幽默幽默?？紙?chǎng)上可做做深呼吸、望望窗外。通過(guò)這些，調(diào)節(jié)了心理，優(yōu)化了情緒。

3.自我減壓

臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上大學(xué)，考上名牌大學(xué)。要知道高考大學(xué)只是人生中的一個(gè)階段并不是全部。只要以平常心對(duì)待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對(duì)待復(fù)習(xí)與考試，對(duì)進(jìn)入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。

4.自我質(zhì)辯

自我質(zhì)辯是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一。比如，有“離高考越近，便越擔(dān)心自己能力”的憂(yōu)慮的同學(xué)，不妨進(jìn)行如下自我質(zhì)辯：自問(wèn)：這種擔(dān)心必要嗎?自答：毫無(wú)必要，平時(shí)自己一向?qū)W習(xí)認(rèn)真，雖不十分優(yōu)秀，但只要認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備，正常發(fā)揮，這次考試完全可以考好，根本不必為這無(wú)端的擔(dān)心而苦惱。

5.積極暗示

積極暗示能強(qiáng)化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心，徒增憂(yōu)心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況，進(jìn)行積極暗示，自我打氣?！拔倚?，我一定行”?！拔覞摿Υ蟆?。“我進(jìn)步大”。

6.潛心每一步

淡化對(duì)高考的神圣感與高不可攀感，集中注意力關(guān)注如何扎扎實(shí)實(shí)地走好每一步。瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒(méi)任何安全保護(hù)措施，險(xiǎn)象可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。

7.正常作息

考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結(jié)果復(fù)習(xí)無(wú)效率，考試就發(fā)呆。

8.笑對(duì)考場(chǎng)

心理學(xué)研究表明：人的表情與人內(nèi)心體驗(yàn)是相互促進(jìn)的。笑與自信的體驗(yàn)是一致的，相互促進(jìn)的，充滿(mǎn)信心使人微笑，微笑使人增強(qiáng)信心。考前與考中微笑，內(nèi)心就會(huì)自然滋長(zhǎng)自信的體驗(yàn)。

9.坦對(duì)現(xiàn)實(shí)

考前睡得著是好事，睡不著是常事，也要坦然對(duì)待。因?yàn)榫o張，夜不能寐的事情是常有的。這時(shí)最可怕的不是沒(méi)睡好，而是因?yàn)闆](méi)睡好而帶來(lái)的失敗心理——這回我完了。十七、八歲，正是人生中身體機(jī)能最好的時(shí)候，即使一夜失眠，對(duì)第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。

10.保持平常心

保持一顆平常心，坦然面對(duì)一切可能發(fā)生的事情，那么無(wú)論你將來(lái)遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實(shí)

2高考注意事項(xiàng)

答題卡、試卷、草稿紙萬(wàn)萬(wàn)不可帶出試室。正式考試開(kāi)考60分鐘后，考生方可交卷離開(kāi)試室。提前交卷的考生在監(jiān)考員清點(diǎn)試卷、答題卡無(wú)誤后，并經(jīng)監(jiān)考員同意方可離開(kāi)試室。正式考試結(jié)束后，考生應(yīng)將試卷、答題卡反扣在桌面上，待監(jiān)考員收齊試卷、答題卡點(diǎn)核無(wú)誤，方可離開(kāi)試室?？忌粶?zhǔn)將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。

補(bǔ)習(xí)班可及時(shí)補(bǔ)上欠缺的知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)成績(jī)，補(bǔ)習(xí)效果好不好這是取決于學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)的質(zhì)量?jī)煞矫娴?，不過(guò)上補(bǔ)習(xí)班肯定還是有好處的!如果想了解更多學(xué)大教育的相關(guān)課程內(nèi)容，或了解成學(xué)大教育學(xué)校地址、課程安排、學(xué)習(xí)費(fèi)用等相關(guān)信息，可撥打頁(yè)面上的電話(huà)，我們期待您的咨詢(xún)！