近年來的研究發(fā)現(xiàn),兒童多動癥的發(fā)病與飲食中含有大量調(diào)味品、水楊酸鹽類、食用受鉛污染的食品、大量食用含酪氨酸的食品,以及飲食中缺鐵和鋅有密切關(guān)系。 多動癥兒童雖然多動、注意力渙散、任性沖動、學(xué)習(xí)困難,但并不代表他們的智力低下,反而,某些多動癥兒童具有很高的天賦,在某一方面,比如畫畫、唱歌等表現(xiàn)很突出。在低年級時(shí),即使不認(rèn)真聽講,學(xué)習(xí)成績也不一定很差,只是隨著知識的加深,漸漸落后于正常兒童?! 〗陙淼难芯堪l(fā)現(xiàn),本病的發(fā)病與飲食中含有大量調(diào)味品、水楊酸鹽類、食用受鉛污染的食品、大量食用含酪氨酸的食品,以及飲食中缺鐵和鋅有密切關(guān)系。 如發(fā)現(xiàn)孩子患了多動癥,飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.不要食用含鉛量高的食物,如貝類等,不要把食物暴露在鉛污染的環(huán)境中,如汽車尾氣排放頻繁的地方,教育孩子不要把鉛筆頭含在嘴里把弄,吃飯前必須洗手,尤其是剛剛拿過鉛筆的手。 2.不要食用含酪氨酸的掛面、糕點(diǎn)及乳制品?! ?.食物中不加胡椒油等調(diào)味品和酒石酸等食用色素。 4.少食富含甲基水楊酸鹽類的番茄、杏仁等。 5.要多吃含鐵、鋅豐富的食物,如牛奶、雞蛋、牡蠣,家禽的心、肝、腦,以及大棗、蘋果、百合、核桃、芝麻和花生等。