我們?yōu)槭裁匆?xùn)練記憶力?提高創(chuàng)意才能,記憶力練習(xí),在很大程度上,就是想象力練習(xí),通過發(fā)揮想象力來提高記憶力,在記憶力得到提高的一起,咱們的想象力天然也會不斷提高,想象力提高了,創(chuàng)意才能天然就會變得越來越好。
注意力不太集中,通過注意力訓(xùn)練能提高嗎 他認(rèn)為,孩子注意力不集中背后有多種可能:有的真的是有多動癥,這需要專業(yè)機(jī)構(gòu)來診斷。有的孩子是情緒問題,如安全感不好等。有的是缺乏愛,為了找到那種愛的感覺,故意找茬,引起父母的關(guān)注,比如有的孩子家里都是玩具,但是他還要買。有的孩子可能是有些生理上的不足,比如感覺上的某些不足,導(dǎo)致不能把外界的信息準(zhǔn)確地接收到,有時候,父母表達(dá)的是這個,孩子接收到的卻是那個。也有一些孩子屬于遺傳,他的父親或者母親,小時候也是這樣的。還有的就是,父母對孩子關(guān)注過多,使得孩子的壓力增加,導(dǎo)致注意力集中不了。 那么,孩子是因為上述原因?qū)е聼o法集中注意力,所以可以通過專業(yè)的注意力訓(xùn)練來提升專注力,方法還是可行的。主流的注意力訓(xùn)練方法有哪些呢?請聽金博智慧的老師來給大家一一介紹。 一、腦電生物反饋技術(shù) 來源:美國,特點:通過儀器收集大腦腦電波、無副作用、訓(xùn)練效果佳 二、藥物治療 特點:見效快、容易反復(fù)、副作用大 三、舒爾特方格表訓(xùn)練法 特點:見效慢、枯燥、效果好