心理輔導(dǎo)起源于歐美,是心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系,以幫助來訪者正確認(rèn)識自己,接納自己,進(jìn)而欣賞自己,并克服成長中的障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發(fā)揮個人潛能,邁向自我現(xiàn)實的過程,心理輔導(dǎo)課程,由專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子及家長的心理輔導(dǎo),解決孩子家庭和校園的心理困擾。
其實孩子專注力不好,很有可能是以下原因?qū)е拢? 觸覺不足 感統(tǒng)概念解析:觸覺發(fā)展不足,即指外界的刺激使人體的觸覺神經(jīng)對感覺的認(rèn)知和應(yīng)變反應(yīng)無法協(xié)調(diào),從而導(dǎo)致大腦對外界環(huán)境產(chǎn)生適應(yīng)性行為的過程有輕重快慢之分,即所謂的觸覺敏感或遲鈍。 感統(tǒng)問題影響:觸覺敏感者,對外界環(huán)境長期處于過度防御的緊張狀態(tài),注意力易分散。觸覺遲鈍者,自我彌補行為多且夸張,情緒易波動無常,嚴(yán)重影響專注力。 聽覺發(fā)展不足 感統(tǒng)概念解析:聽覺發(fā)展不足,即大腦對聲音層次辨別有困難,許多聲音進(jìn)入大腦后,已失真和扭曲,導(dǎo)致孩子接收不到真實而正確的信息。 感統(tǒng)問題影響:聽覺發(fā)展不足還會導(dǎo)致孩子無法判斷聲音來源,上課時若聲音嘈雜,易東張西望,無法集中注意力。有些還會出現(xiàn)聽覺記憶不佳,易造成捕捉信息不全、接收信息效率低的現(xiàn)象。 前庭覺發(fā)展不足 感統(tǒng)概念解析:前庭覺負(fù)責(zé)平衡、負(fù)責(zé)臉部各器官及全身肌肉骨骼所接收的感覺信息的過濾及辨識。當(dāng)前庭覺發(fā)展不足時,前庭網(wǎng)膜的敏銳度不佳,使人無法正確過濾來自身體各處的神經(jīng)信息。 感統(tǒng)問題影響:前庭覺敏感者,腦部接收信息過于紛雜,無法分辨輕重緩急,缺少專注力,學(xué)習(xí)效能低且易虛耗身體能量。前庭覺遲鈍者,常疏漏信息,反應(yīng)遲鈍或不知不覺。 對于孩子學(xué)習(xí)分心走神的家長,可以試試以下這六種方法,相信只要家長們能長久堅持,孩子的注意力一定能得到相應(yīng)的提升。 01給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境 孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系,聲音嘈雜的環(huán)境、雜亂無章的屋子,這些都可能會讓讓孩子感到煩躁,會嚴(yán)重影響孩子的注意力。 02規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè) 給孩子制定一個學(xué)習(xí)計劃,讓他按照計劃,每完成一項便打一個對勾,這樣可以讓孩子享受完成任務(wù)的成就感。 03跟孩子說話不要總重復(fù) 父母對孩子交待的事情只講一遍,是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。這可以鍛煉孩子認(rèn)真的態(tài)度,提高孩子的注意力。 04讓孩子專心做好一件事 要培養(yǎng)孩子在規(guī)定的時間內(nèi)的完成某件事,家長就要讓孩子明白拖拉是不好的,只有專心致志的做事,才能節(jié)約時間,獲得能力提升。 05訓(xùn)練孩子“聽”的能力 “聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說相當(dāng)重要,因為老師多半是以講課的形式向?qū)W生傳授知識。 06從大腦出發(fā)提升孩子注意力 大腦是人的能力中樞,不同的腦區(qū)分管不同的功能。當(dāng)人思考的時候大腦會產(chǎn)生腦電波,不同的大腦活動,腦電波的頻率是不同的,諸如走神、多動、拖拉、沖動等問題,都有對應(yīng)的波形變化。 由于注意力受大腦控制,因此科學(xué)訓(xùn)練大腦,才能真正持久矯正孩子的注意力。才能夠真正從大腦根源出發(fā),解決問題。 提高孩子的注意力是一個循序漸進(jìn)的過程,家長不能操之過急。要一步一步的培養(yǎng),每天落實到小的細(xì)節(jié)當(dāng)中。