家長很難發(fā)現(xiàn)的問題就是孩子是否有網(wǎng)癮,畢竟家長都是工作人員,不可能天天盯著孩子學(xué)習(xí)。今天教育就針對這個問題整理一些青少年有網(wǎng)癮的幾種表現(xiàn),讓家長們監(jiān)督自己的孩子更便捷,讓自己的孩子在成長的路上更快一些!
孩子是否因沉迷手機(jī)而網(wǎng)絡(luò)成癮,美國IAD心理學(xué)會測評網(wǎng)癮的九個標(biāo)準(zhǔn):
1、30天沉迷網(wǎng)絡(luò)時間超過144小時,即一天4小時以上;
2、腦海中一直浮現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事;
3、無法抑制上網(wǎng)的沖動;
4、沉迷網(wǎng)絡(luò)是為逃避現(xiàn)實、戒除焦慮;
5、不敢和父母約定上網(wǎng)的時間;
6、因上網(wǎng)造成作業(yè)、學(xué)習(xí)及人際關(guān)系的問題;
7、沉迷網(wǎng)絡(luò)時間往往比自己預(yù)期的時間久;
8、花許多錢在更新網(wǎng)絡(luò)設(shè)備及硬件上;
9、生活中缺失自信,花更多時同在網(wǎng)上得到滿足。
而鄭州戒網(wǎng)癮學(xué)校心理專家在判定青少年上網(wǎng)成癮綜合癥方面的研究顯示,以下九種情況應(yīng)可作為網(wǎng)絡(luò)成癮自我診斷的標(biāo)準(zhǔn):
1、每天起床后情緒低落,頭昏眼花,疲之無力,良欲不振,或神不守舍,而一旦上網(wǎng)便精神抖擻,百“病”全消;
2、上網(wǎng)時表現(xiàn)得神思敏捷、口若懸河、并感到格外開心、自信,一旦離開網(wǎng)絡(luò)便語言遲鈍,溝通交際差,悵然若失;
3、只有不斷增加上網(wǎng)時間才能感到滿足,從而使得上時間失控,經(jīng)常比預(yù)定時間長。
4、無法控制去上網(wǎng)的沖動;
5、長時間沒上網(wǎng)就手癢難耐。每時剛剛離網(wǎng)就有又想上網(wǎng)的沖動。甚至半夜趁上洗手間、父母睡著偷偷上網(wǎng)至早晨。
6、每當(dāng)網(wǎng)絡(luò)中斷或由于其他原因不能上網(wǎng),便感到煩躁不安、脾氣暴躁;
7、平常有不由自主地敲擊鍵盛的動作,或身體有抖動的現(xiàn)象;
8、對家人或親友隱瞞迷戀網(wǎng)絡(luò)的程度;
9、因沉迷網(wǎng)絡(luò)而面臨棄學(xué)、輟學(xué)或失去朋友。
以上9種表現(xiàn)希望家長們予以重視,認(rèn)真閱讀,如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有以上幾點(diǎn)情況,還及時與教育在線老師溝通,讓我們一起來制定孩子網(wǎng)癮方面的解決方案。