高中孩子怎么提高成績?
1、正確方法對待孩子分?jǐn)?shù)
家長要掌握分析成績的方法看漲看跌抓趨勢。從單科來看,要把前后幾次成績縱向比較系統(tǒng)分析,還要與班級其他學(xué)生成績橫向比較,可以看出這門學(xué)科成績的發(fā)展趨勢上升、下降或升降振蕩不定。還要找出本學(xué)科薄弱的知識點、技能點及薄弱章節(jié)。從整體來看,把多次總體成績進(jìn)行比較,就可以找出優(yōu)勢學(xué)科、弱勢學(xué)科,可以制定保優(yōu)強弱的策略,找到增長的路線,提升的空間。
2、增加背誦的次數(shù)
像歷史、政治、地理、生物或者化學(xué)教材上的東西,在時間允許的情況下,最好持續(xù)不間斷地背誦3-5遍左右,背第一遍、第二遍的時候,可能會很痛苦,但是在背到第三遍、第四遍的時候,就會游刃有余了。同時考試分?jǐn)?shù)的提高,也可以讓背誦的過程更愉悅一些。
3、做題
做少量的題,做完題目以后,一定要認(rèn)真研讀答案,把自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案進(jìn)行比對,看看自己所寫的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案的差距在哪里,然后再根據(jù)具體的情況對自己的答題技巧做優(yōu)化和整理??偨Y(jié)出一些答題技巧,并把這些答題技巧寫在一個專門的本子上,以便高三復(fù)習(xí)的時候用到,可以每一個章節(jié)都去總結(jié)相應(yīng)的答題技巧。
4、制定一份詳細(xì)的計劃
排除了外界干擾,準(zhǔn)備好了資料,但是人有惰性,為了避免半途而廢,就要給自己制定計劃,可以讓父母老師監(jiān)督自己去執(zhí)行,在每個完成的任務(wù)后面打上一個√,會逐漸的感覺到收獲感。復(fù)習(xí)過程一定是長期化的,靠著一份清單,能讓你堅持得更久。
5、重視每一次考試
要切記重視的不是分?jǐn)?shù),因為可以肯定的是成績在一定的時間內(nèi)都是很慘的。分?jǐn)?shù)對你來說沒有太大意義,你要看的是你復(fù)習(xí)過的知識點在這次考試中有沒有,你得分了沒有?
如果錯了馬上分析原因為什么失分了?復(fù)習(xí)過的內(nèi)容沒涉及到,零分也無所謂。如果試卷中基礎(chǔ)題分你能拿到手了,那我就要恭喜你了,因為你的堅持已經(jīng)初見成效了。
6、家長幫助孩子調(diào)整生物鐘
所謂生物鐘,是指能夠在生命體內(nèi)控制時間、空間、發(fā)生、發(fā)展的質(zhì)和量,即控制整個生命體內(nèi)的時間、空間節(jié)律,保證各項生理機能有條不紊進(jìn)行。應(yīng)該說,地球上所有的動物都有一種叫生物鐘的生理機制,也就是從白天到夜晚24小時的一個循環(huán)節(jié)律。我們都有一定的生活習(xí)慣,比如晚上要睡覺休息,白天要工作學(xué)習(xí);一日三餐,不吃會餓。常年堅持這種生活習(xí)慣,就逐漸養(yǎng)成了自己生物體內(nèi)的一種節(jié)律,一種生理機制,這就是生物鐘。