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楊浦區(qū)知名高中課外輔導(dǎo)班排名一覽表

機構(gòu):學(xué)大教育 時間:2025-02-26 09:13:15 點擊:15

前言

高考復(fù)習(xí)要有自制力,自制力是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動,既善于激勵自己勇敢地去執(zhí)行采取的決定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、動機、行為和情緒,自制的反面是任性,提高自制力就是提高我們處理事情的理性,網(wǎng)線拔掉、手機上繳、小說漫畫放火燒……你自己看著辦,這個有點絕,反正最后你得的好處最多,面對考試,緊張、焦慮是正常的心理反應(yīng),適度的焦慮也有助于取得較好的學(xué)習(xí)成績,考生若在復(fù)習(xí)中感到壓力過大、止步不前,可能是遇到了“疲勞期”,“疲勞期”容易出現(xiàn)在那些對高考賦予太多意義、自我期待過高的考生身上,考生要學(xué)會關(guān)注并善待自己的情緒,將情緒狀態(tài)轉(zhuǎn)換成文字,這樣能有效緩解焦慮、沖動與不安。

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進入高中以后,學(xué)生的學(xué)習(xí)也進入了一個新的階段,為了能有更多的時間,各科上課節(jié)奏開始加快,學(xué)業(yè)任務(wù)相應(yīng)加重,基礎(chǔ)不扎實的學(xué)生在此階段就會明顯感到跟不上節(jié)奏,慢慢地自信心還會嚴重受挫,感覺力不從心。

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干貨分享

高中數(shù)學(xué)成績差怎么提高

1.第一,明確表明數(shù)學(xué)書是很重要的,熟練掌握知識點。

切不可拋棄他,退而求其他的資料。你想啊,數(shù)學(xué)書都是那些數(shù)學(xué)大家們的知識融合貫通的成果,所以那些書本上的例題,課后習(xí)題等一定要融會貫通,爭取能在脫離書本的情況下就能準(zhǔn)確地寫出答案。切不可跳過書本的這個最開始的步驟也是最關(guān)鍵的步驟。

2.第二,適當(dāng)擴展練習(xí)量。

在充分掌握好書本知識后,可以適當(dāng)?shù)臄U展一些練習(xí)來鞏固知識點,加深印象,可以做一些基礎(chǔ)題,夯實基礎(chǔ)知識點,而且基礎(chǔ)知識也不會很難,容易著手。

3.第三,可進行歷年真題模擬考試。

等你知識點得到鞏固,基礎(chǔ)又扎牢了,就可以進行真題訓(xùn)練了,這是對你的能力知識點的綜合考察??勺鲆恍v年真題和仿真題,但是要認真對待,像高考一樣對待。

4.第四,回歸課本。

從你考試之后得到的薄弱點出發(fā),再回歸課本,重新做例題。重新做題的時候一定確保自己理解透徹了,不能草草了事。這是最后一步鞏固的時機。

第五,奔赴考試戰(zhàn)場。

要認真仔細的閱讀審題,沉著冷靜的思考,心態(tài)放穩(wěn),如果前面的每一步都穩(wěn)扎穩(wěn)打的進行,成績肯定高分。給自己下一個心理暗示我一定行,加油。

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