山外有山，人外有人，強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。能考上重點(diǎn)高中的都是初中畢業(yè)生中的佼佼者，上了高中后發(fā)現(xiàn)強(qiáng)手如林，進(jìn)而產(chǎn)生自卑感實(shí)屬正常。但是，如果讓這種低落的情緒占據(jù)了上風(fēng)，提不起精神來，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，那樣危害是巨大的，能不能堅(jiān)持到高中畢業(yè)都成問題。

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高二文科生如何提高成績

1.上課前要做好四個(gè)準(zhǔn)備

一是心理上的準(zhǔn)備，就是積極迎接新課，這是搞好課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)因。

二是做好知識(shí)上的準(zhǔn)備，主要是通過預(yù)習(xí)來完成。

三是做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備，如書、筆記本和其他學(xué)習(xí)用具等。

四是做好身體上的準(zhǔn)備，這就要求同學(xué)們做到：每天早睡早起，不開夜車，課間不做劇烈活動(dòng)等，確保課前大腦處于興奮狀態(tài)。

2.要集中精力聽講

首先要克服注意力的分散和漂移，防止出現(xiàn)“分心”現(xiàn)象。其次，聽講要抓住重點(diǎn)。有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)特別注意聽老師在剛上課和即將下課講的話。因?yàn)?，剛上課時(shí)老師講的話往往是對(duì)上節(jié)課的總結(jié)，或?qū)Ρ竟?jié)課提出的要求，有承上啟下的作用；即將下課時(shí)老師講的話，往往是對(duì)本節(jié)課的總結(jié)，或提出課后復(fù)習(xí)和新課預(yù)習(xí)的要求。注意了這些話，聽課就有了針對(duì)性，復(fù)習(xí)有了目的，預(yù)習(xí)也有了目標(biāo)。

高考復(fù)習(xí)實(shí)用建議

一、回歸教材，掃除盲區(qū)，最后的復(fù)習(xí)做題不一定要多，但一定要“精”。根據(jù)復(fù)習(xí)中暴露的問題查漏補(bǔ)缺，在教材等復(fù)習(xí)資料對(duì)應(yīng)處明確薄弱環(huán)節(jié)，避免“短腿項(xiàng)目”拉分。對(duì)考綱中所列考點(diǎn)逐個(gè)檢查，掃除盲區(qū)。

二、查缺補(bǔ)漏，不機(jī)械做題，不盲目鋪攤子，注意思維的角度和方法。檢查回顧以往復(fù)習(xí)過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，對(duì)各種錯(cuò)題進(jìn)行分類整理，跳出題海，站在更高的層面上去理解和應(yīng)用，提高解題速度、避免再犯相同的錯(cuò)誤。

三、重視梳理，最后復(fù)習(xí)無需把所有的知識(shí)都從頭再復(fù)習(xí)一遍，重點(diǎn)是要整合知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成以關(guān)鍵詞為核心的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系。學(xué)會(huì)利用書本的目錄，根據(jù)標(biāo)題的提示嘗試回憶。同時(shí)不要忘記把握熱點(diǎn)，并與基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合進(jìn)行分析。

四、給自己積極的暗示，考研的過程非常鍛煉人，不管結(jié)果如何，要相信付出總有回報(bào)。保持樂觀的心態(tài)，把關(guān)注的焦點(diǎn)回歸到復(fù)習(xí)技巧和效率上來，提醒自己“有志者事竟成，自己有能力完成計(jì)劃實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！”

五、自主進(jìn)行模擬考試，重點(diǎn)攻克真題，嚴(yán)格模擬考試環(huán)境和把握考試時(shí)間，把毎張真題都當(dāng)成正式考試的試卷來做，在有限的時(shí)間內(nèi)合理取舍不同難度的試題，找到最佳的考試狀態(tài)。

高考在即，希望你能克服各方面的心理壓力，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，保持良好精神狀態(tài)，聽從老師的教誨，相信你一定能超常發(fā)揮、馬到成功!