蘭州城關(guān)10大人氣比較高的高三輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)精選名單出爐

1.新東方

2.致學(xué)教育

3.論思教育

4.京譽(yù)教育

5.中科教育

6.名師薈教育

7.學(xué)大教育

8.金博教育

9.卓越教育

10.星火教育

以上就是這幾家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，排名不分先后，僅供參考，到底選擇哪一家要根據(jù)具體情況而定。

品牌優(yōu)勢(shì)介紹

1.個(gè)性化教育：提供個(gè)性化學(xué)習(xí)、藝考學(xué)習(xí)等綜合學(xué)習(xí)服務(wù)，通過一對(duì)一、小組教學(xué)和班級(jí)串講等多種教學(xué)形式，滿足學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求。

2.職業(yè)教育：構(gòu)建了中等職業(yè)教育、高等職業(yè)教育、產(chǎn)教融合、職業(yè)技能培訓(xùn)等為一體的現(xiàn)代化職業(yè)教育體系，提供全面的職業(yè)教育服務(wù)。

3.文化服務(wù)：著力打造全民閱讀體驗(yàn)和文化自信提升的多元化服務(wù)版塊，通過復(fù)合型書店、書房、智能繪本館等文化業(yè)態(tài)，提供全齡段、智能化的綜合性文化服務(wù)。

4.信息化服務(wù)：依托先進(jìn)的信息技術(shù)，提供智能化的教學(xué)管理和學(xué)習(xí)輔助服務(wù)，提升教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

5.個(gè)性化測(cè)評(píng)：通過全方位個(gè)性化測(cè)評(píng)，了解學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣等，制定科學(xué)的輔導(dǎo)方案。

6.6對(duì)1服務(wù)模式：為每個(gè)學(xué)生提供全方位的個(gè)性化教學(xué)輔導(dǎo)服務(wù)，包括專業(yè)的教育咨詢師、資深的學(xué)科教師、細(xì)致周到的班主任（學(xué)習(xí)管理師）、優(yōu)秀的陪讀教師、心理咨詢專家、個(gè)性化教育專家。

7.“133”提升計(jì)劃：通過授課、陪讀、答疑3種輔導(dǎo)方式，獲得知識(shí)、能力、習(xí)慣3種提升結(jié)果的個(gè)性化教學(xué)計(jì)劃。

中高考復(fù)習(xí)攻略：教你如何高效備考

1.高考前幾天的注意事項(xiàng)

一、作息時(shí)間。要合理安排復(fù)習(xí)和休息的時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。可以將自己的復(fù)習(xí)時(shí)間調(diào)整到和高考的時(shí)間一致，讓自己的大腦提前適應(yīng)高考的節(jié)奏，這樣在高考的時(shí)候能夠讓自己盡快進(jìn)入考試狀態(tài)。

二、飲食。嘗試并確認(rèn)好適合自己的飲食食譜，然后這幾天吃什么，考試時(shí)就吃什么，盡量不要在考試期間隨意更換食譜，以免出現(xiàn)飲食不適，造成拉肚子等不必要的麻煩。

三、運(yùn)動(dòng)。每天要保證1小時(shí)左右的戶外體育鍛煉時(shí)間，這個(gè)時(shí)間可以安排在早上起床后，也可以是傍晚吃完飯后，不過切記不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)，最好是比較緩和的熱身和有氧運(yùn)動(dòng)為佳。

四、睡眠。每天要保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不要睡得太少，大腦得不到充足的休息，也不要睡太久，太久容易昏昏沉沉，不利于大腦進(jìn)入狀態(tài)。

2.如何提高記憶力

一、注意集中，記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

二、興趣濃厚，如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

三、理解記憶，理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。