（1）擬定一份《家庭使用電腦規(guī)矩》
規(guī)矩每天上網(wǎng)的時限，往常最好每天不逾越半小時，節(jié)假日每天不逾越2小時。孩子上網(wǎng)不能無節(jié)制，一旦發(fā)作網(wǎng)絡(luò)心理障礙，就很難“回頭”。

（2）事前給孩子打預(yù)防針
在孩子剛上網(wǎng)時就要預(yù)先吿訴孩子，網(wǎng)絡(luò)并不是一無可取的芳草地，要警惕網(wǎng)上的陷阱。
（3）設(shè)備保護軟件，以便“過濾”黃色、*內(nèi)容
現(xiàn)在在許多社區(qū)，網(wǎng)絡(luò)中心管理員都會事前設(shè)罝好“防火墑”等保護辦法，使孩子們上網(wǎng)時遠離黃毒，家長也能夠用"安全衛(wèi)士"、“防黃師"等軟件在自家的電腦上設(shè)罝防護辦法。

停止抱怨

你的父母和你一樣，第一次面對今天這個變化的世界，在他們的年代，殺馬特、網(wǎng)吧是一種奇特現(xiàn)象，放到現(xiàn)在就等同于主播、電競一般。他們不理解你，就像他們的父母（也就是你的爺爺奶奶外公外婆）不理解彼時的他們一樣。

但有一樣?xùn)|西是不變的，父母只是用他們的方式來愛你。Oh~no，我并不是說父母的愛有多偉大。

而是如果你一直在抱怨，那么你就一直在證明，你真的是一個應(yīng)該被父母掌控的人，因為你無法掌控自己。

另一個層面來說，你不認同他們的處事觀，覺得他們幼稚、無知，食古不化，那你是不是應(yīng)該表現(xiàn)得比他們成熟呢？

孩子叛逆期，父母該怎么辦？身教重于言傳，父母在日常生活中的良好行為方式可以直接促進子女的心理健康，幫助他們平穩(wěn)度過逆反期，家長要注意加強自身修養(yǎng)，廣聞博見，對具有逆反心理的子女能夠采取一種更科學(xué)、更寬容的思維方式去對待，用為人父母的多重人格魅力取得孩子的信賴和尊敬。樹立孩子的*人格，不要指手劃腳，許多事都可以放手讓他們*進行，為他們創(chuàng)造鍛煉和成長的機會。