孩子有厭學的情緒,我該怎么辦?少管所認為有可能是短暫的早戀失敗,產生了喪失感,讓您沉浸在這種感受里無法走出來,不能把注意力集中在學習上。
也有可能是之前一段時間專注戀愛而忽略了學業(yè),導致成績下降,產生了挫敗感,覺得努力也沒用了,成績不會好了。
還有一種可能是,很多青春期少年都會開始思考人生,這個時候很容易出現(xiàn)迷茫,突然找不到人生的目標,不知道學習的意義何在。
可能還有其它原因。
不清楚您是哪種原因,只是提些簡單的建議:
1. 接受失敗這個現(xiàn)實,無論感情還是學業(yè),但要知道這個失敗只是暫時的,人生的路很長,做好自己現(xiàn)在該做的事,未來有很多事情等著你去體驗。
2. 不強求自己快速提高成績,先從自己最有興趣的學科開始,逐漸恢復對學習的熱情。學習時就盡量排除雜念,專注在學習上,但可以允許自己在不學習的時候想其他的事情。可以給自己安排合理的時間表。
3. 讀些有益青少年心靈成長的課外書也會有幫助。不要只看眼前,年輕的未來,有無限的可能性,但要通過自己的努力去實現(xiàn)。
4. 自己努力了,還是無法克服厭學的話,建議找專業(yè)咨詢師,接受成長性咨詢,這并不代表有心理疾病,很多年輕人遇到成長中的困惑都會做的。
少管所