如何輕松應(yīng)對高考？

一、妙招一

回歸課本不再關(guān)注難題

很多學(xué)生因?yàn)閷χR儲備的不自信，造成考試壓力大。對于這樣的考生，周冬梅建議，在高考前十天左右，回歸到課本，整理老師復(fù)習(xí)時(shí)的知識要點(diǎn)就已經(jīng)足夠了，不需要再去啃偏題、難題。偏題、難題會打擊學(xué)生的自信心，造成情緒低落。只要將基礎(chǔ)知識掌握清楚，有了一定的知識儲備，學(xué)生心理便會感覺踏實(shí)，降低焦慮感。

二、妙招二

通過自己的興趣愛好減壓

周冬梅表示，高考臨近，很多學(xué)生仍在爭分奪秒的學(xué)習(xí)。生怕浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，實(shí)際產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效果并不理想?？记笆欤⒉恍枰獰o休止的“沖刺”，而應(yīng)該停下來“放松”一下。學(xué)生可以通過自己喜歡的方式給自己減壓。喜歡閱讀的學(xué)生，可以看看輕松的小文，喜歡音樂的學(xué)生，可以聽聽古典音樂，喜歡旅游的學(xué)生，可以給自己放一天假，到郊區(qū)走一走，接近下大自然。這些都有利于考生緩解壓力，讓大腦得到充分的休息。

高三進(jìn)入全面復(fù)習(xí)，對各個(gè)學(xué)科知識體系建構(gòu)，建立屬于自己的知識系統(tǒng)并進(jìn)行邏輯聯(lián)系的構(gòu)建。特別是對各個(gè)學(xué)科教材內(nèi)容的梳理，各個(gè)學(xué)科基礎(chǔ)知識的網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)化，這是必須的功夫，必須進(jìn)行修煉，方可以扎實(shí)功底奠基。

• top1、學(xué)大（高三全日制封閉式集訓(xùn)班，高考沖刺全封閉式帶吃住小班，藝考生文化課集訓(xùn)班）
• top2、賀陽全日制寄宿學(xué)校（高考復(fù)讀班封閉班，高三全日制集訓(xùn)班，高中全科一對一小班，藝術(shù)生文化課沖刺班）
• top3、博眾未來（高中全科1對3培訓(xùn)，高考復(fù)讀封閉班，高三全年全日制封閉式培訓(xùn)班，藝術(shù)生文化課集訓(xùn)班）
• top4、文都狀元（高考全日制，高一高二一對一，高三全日制封閉式培訓(xùn)班）
• top5、依米教育（高中全科一對一輔導(dǎo)，高考沖刺一對一培訓(xùn)）

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四川省成都市溫江區(qū)高三全日制培訓(xùn)機(jī)構(gòu)口碑排名

• top1、學(xué)大：教育局批準(zhǔn)成立的全日制高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校，師資雄厚，實(shí)力強(qiáng)勁。管理隊(duì)伍經(jīng)驗(yàn)豐富、執(zhí)著敬業(yè)。連續(xù)多年廣受學(xué)生家長好評。自辦學(xué)以來，我中心向各類高校輸送了二本以上優(yōu)秀學(xué)生無數(shù)，為985,211等各類高校輸送高材生295名；
• top2、賀陽全日制寄宿學(xué)校：實(shí)施精細(xì)的校園管理計(jì)劃，教師學(xué)習(xí)陪伴、宿舍0手機(jī)管理、班級積分激勵(lì)系統(tǒng)、無死角視頻監(jiān)控、24小時(shí)安全值班；學(xué)校采用全封閉平衡管理模式，對人負(fù)責(zé)，學(xué)校管理嚴(yán)格，讓前來學(xué)習(xí)的孩子和家長放心；
• top3、博眾未來：學(xué)校有多年經(jīng)驗(yàn)涵蓋中考復(fù)讀、中考全年沖刺班、中考培訓(xùn)、高考中考沖刺、藝考中考培訓(xùn)、中考補(bǔ)習(xí)、百日沖刺學(xué)校、中考培訓(xùn)學(xué)校校區(qū)硬件設(shè)施齊全，占地面積兩千多平米，，容食宿教學(xué)一體，名師yun集！采用老中青結(jié)合的模式，真正做到依綱引導(dǎo)，經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，精力督學(xué)！是學(xué)生一致的中高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校。
• top4、文都狀元：高三輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)做的還是很好的，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上歷史悠久，也從各個(gè)方面考慮到了學(xué)生的需求，不僅注重考生成績的提升，在學(xué)習(xí)方法，以及心理輔導(dǎo)方面也做的釋放出則，有想要在高三階段選擇補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)的考生和家長，可以重點(diǎn)考慮；培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過有計(jì)劃、有步驟地引導(dǎo)，使之由被動學(xué)習(xí)向主動思考轉(zhuǎn)變，態(tài)度的轉(zhuǎn)變，決定了對一個(gè)學(xué)生的最終輔導(dǎo)成效；
• top5、依米教育：一直堅(jiān)持做現(xiàn)時(shí)代較有價(jià)值的教育品牌，成為家長和孩子值得和托付的教育服務(wù)平臺!不斷學(xué)習(xí)和汲取國內(nèi)外先進(jìn)的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)，注重授人以漁，以激發(fā)孩子的熱情與動力為導(dǎo)向，以培養(yǎng)學(xué)生健康心理和成功品格為宗旨，全方位、立體化研析一對一個(gè)性化課程輔導(dǎo)的先進(jìn)教學(xué)

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢：

• 1、幫助學(xué)生在學(xué)校強(qiáng)化學(xué)科能力，提升高考競爭力；
• 2、分層教學(xué)，個(gè)性輔導(dǎo)學(xué)生基于能力分配班型:志高班、精進(jìn)班、好學(xué)班；
• 3、進(jìn)門測診斷前一次課內(nèi)容，把控學(xué)生所學(xué)內(nèi)容落實(shí)情況；
• 4、新課講解授課內(nèi)容以進(jìn)步為原則營造高效、快樂的課堂氛圍；

高考輔導(dǎo)班分享

• top1、學(xué)大：

  高中學(xué)生，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識需要學(xué)會進(jìn)行總結(jié)，善于梳理知識，把握課本的知識網(wǎng)絡(luò)。要學(xué)會積累資料，充分利用課堂筆記和練習(xí)題，學(xué)會進(jìn)行分類整理，把握課本的知識點(diǎn)，特別是核心知識。平時(shí)學(xué)習(xí)的過程中，要注意跟上老師的教學(xué)步伐，學(xué)習(xí)不能盲目，要關(guān)注老師教學(xué)的特色，注意老師講課的思路，總結(jié)老師的教學(xué)方法，同時(shí)要主動學(xué)習(xí)，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)的針對性。

• top2、賀陽全日制寄宿學(xué)校：

  如果是在高考封閉式全日制輔導(dǎo)班管理的條件下。能徹底的隔斷電子設(shè)備。在家里，我們總是打著查資料的名號借用父母的手機(jī)做著與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，一不小心就玩手機(jī)玩到了半夜。影響第二天聽課的效率。但如果是在封閉式全日制管理的條件下，徹底的接觸不到手機(jī)。一門心思都只花在學(xué)習(xí)上。成績就會自然而然提升。

• top3、博眾未來：

  因?yàn)槿绻a(bǔ)習(xí)班的人太多，老師的精力有限，沒辦法兼顧每個(gè)人的具體情況。當(dāng)然，少一些的補(bǔ)習(xí)班效果會更好，而且教師補(bǔ)習(xí)會很有針對性?，F(xiàn)在都比較流行的一對一輔導(dǎo)方式非常適合現(xiàn)在的學(xué)生，家長可以考慮。還有教學(xué)環(huán)境。在學(xué)習(xí)氛圍良好的環(huán)境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情也會提高，學(xué)習(xí)成績也會提高。

• top4、文都狀元：

  有針對性地復(fù)習(xí)，不要再面面俱到。考生要根據(jù)英語試題六大題型的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對性的補(bǔ)漏復(fù)習(xí)，分析錯(cuò)誤原因，找出根源，虛心求教解疑，防止錯(cuò)誤重犯。由于高考以中檔題為主，因此一定要特別注重基礎(chǔ)知識的落實(shí)和掌握。

• top5、依米教育：

  藝考生備考高考物理策略。針對藝考生，首先是從熱學(xué)、光學(xué)和原子物理部分進(jìn)行切入，這部分理解性、記憶性的內(nèi)容比較多，綜合難度比較低，學(xué)生學(xué)起來非常容易，使學(xué)生對物理學(xué)習(xí)建立起信心。只要認(rèn)真聽講，按照老師的要求記憶理解，這部分知識就能掌握。參加期末考試也好，參加期末一?？荚囈埠?，這部分的分?jǐn)?shù)絕大多數(shù)學(xué)生都能拿得到。藝考文化班輔導(dǎo)老師認(rèn)為，對于力學(xué)這部分內(nèi)容來說，綜合性比較強(qiáng)，很多學(xué)生在學(xué)完力學(xué)之后，沒有經(jīng)過系統(tǒng)的二輪復(fù)習(xí)，有些知識點(diǎn)的掌握是不好的，切入熱學(xué)、光學(xué)和原子物理，讓學(xué)生對物理先建立起來信心后，再開始進(jìn)行一輪的力學(xué)部分的復(fù)習(xí)。力學(xué)復(fù)習(xí)完之后，再復(fù)習(xí)電和磁以及物理實(shí)驗(yàn)部分，這是整個(gè)內(nèi)容安排。

整體來說，在高三輔導(dǎo)方面非常的不錯(cuò)，無論是教學(xué)環(huán)境，師資力量，還是對于每個(gè)學(xué)生的規(guī)劃，都做的十分到位。選擇一所好的機(jī)構(gòu)，對于自己升入理想大學(xué)，能夠起到是事半功倍的效果。